Біль у горлі: лікування народними методами

Кожного року тисячі людей зіштовхуються з болем в горлі. Це неприємне відчуття переслідує нас повсюди. Не дає повноцінно насолоджуватись безцінним часом спілкування з близькими, або ж закінчити таку важливу поточну роботу. Вже давно люди знайшли ефективні методи від болю в горлі. Вони неодмінно зможуть вам допомогти.

Журнал «Поличка» хоче запропонувати кращі рецепти народної медицини від болю в голі.

Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. З ціллю його збереження зверніться до лікаря.

Полоскання горла

Полоскати горло мало хто любить, проте саме цей метод за лічені хвилини допоможе зменшити біль у горлі.  Головне не затягувати з початком лікування. Чим швидше ви почнете діяти – тим швидше хвороба піде геть з вашого життя.

Як полоскати горло?

  1. Приготуйте розчин. Не гарячий і не холодний. Комфортної для вас температури.
  2. Закиньте голову назад, а язик по максимуму вперед. Намагайтесь почати полоскання маленькими ковтками, так щоб контролювати подих і одночасно говорити звук “и”.
  3. Намагайтесь чим довше полоскати горло. Було б добре по хвилині кожен ковток. Рідину після використання виплюньте.
  4. Після процедури не можна їсти і пити 20 хвилин.

Чим полоскати горло?

Існує безліч варіантів полоскання горла в домашніх умовах. Ми розкажемо про основні.

біль у горлі народна медицина фото 1

Ромашкою

Ромашка використовується здавна в медицині через свої чудодійні властивості:

  • знезаражувальні
  • знеболювальні
  • очищуючі
  • тонізуючі
  • ранозагоювальні
  • зміцнюючі
  • протизапальні

Полоскати горло рекомендуємо відваром ромашки. Для цього 1 ст.л. сухої трави необхідно залити кип’ятком та настоювати 15-20 хвилин. Після процідити та теплим прополоскати горло. Таку процедуру можна робити 4-5 разів на день та більше. Для кращого ефекту можна такий відвар пити замість чаю.

Сіллю, содою та йодом

Одним з самих простих і доступних для полоскання горла вважається розчин з сіллю, содою і йодом. У кожного вдома знайдуться усі ці інгредієнти. Такий розчин дезінфікує ваше горло, знімає запалення та біль.

Щоб його приготувати візьміть по 1 ч.л солі і соди на один стакан теплої води. Додайте кілька крапель йоду. Все ретельно перемішайте і можете приступати до полоскання горла.

Рекомендовано полоскати горло 3-5 разів на добу, кожного разу роблячи новий розчин.

Потрібно знати:

  • інколи сода може завдати шкоди вашій слизовій оболонці, через що спровокує більше запалення
  • сіль добре очищає мигдалини від нальоту, проте і вона може подразнити слизову
  • йод дуже корисний і добре допомагає при болі в горлі, проте сам по собі він агресивний та може спровокувати неприємності з щитовидною залозою

Розглядаючи позитивні і негативні сторони цього розчину краще за все робити його менш агресивним. Тобто, поєднувати соду і сіль з трав’яними відварами. Так, можна використовувати тільки соду або суміш соди з сіллю, без йоду.

Перекисом водню

Саме перекис водню є у більшості домашніх аптечок. Всі знають про те, що цією речовиною обробляють рани, але ми розкажемо як ним можна полоскати горло.

Цей спосіб може бути небезпечним, якщо не дотримуватись рекомендацій по застосуванню.

Перш за все ми хочемо наголосити, що перекис завжди необхідно розводити в воді. Для цього беремо пів склянки теплої води та 1 ст.л. 3% перекису водню, змішуємо та полощимо горло. Обов’язково після цього прополоскати горло та рот будь-яким іншим розчином, наприклад:

  • тепла вода
  • відвар шавлії
  • содовий розчин
  • настій ромашки лікарської
  • слабкий розчин марганцівки

Полоскати горло таким чином необхідно не частіше 3-5 разів на добу. Якщо будете дотримуватись цих правил, то вам не загрожуватиме пошкодження та печіння слизової.

Інгаляції при болі в горлі

біль у горлі народна медицина фото 2

В сучасному світі мало хто використовує інгаляції від болю у горлі. Одним лінь, а інші шукають, щось більш “дієве” у цій справі. Проте, саме інгаляції допоможуть вам вилікувати горло в найближчий термін.

Чим корисні інгаляції?

Вдихаючи ліки у газоподібному стані, вони максимально легко проникають у слизову оболонку, тим самим пришвидшують одужання. Також водяна пара обкутуючи слизову стимулює вироблення організмом слизу, що ніби як щит прикриває ваше горло від вірусу.

Після інгаляції у вас не виникне перевантаження організму, через те, що ліки не потравляють у кровоносну та травну систему.

Інші корисні властивості інгаляції:

  • знімає біль у горлі та першіння
  • зменшують набряк слизової оболонки у горлі
  • швидко транспортує лікарські препарати по всій дихальній системі
  • усуває запальні процеси
  • швидко і якісно допоможе вивести накопичений слиз в горлі
  • пришвидшує регенерацію, тобто відновлення слизової оболонки
  • захищає слизову оболонку від хімічного впливу речовин, що містяться в ліках.

Коли інгаляції небезпечні?

Як і все у цьому світі, інгаляції мають і другу свою сторону. Існує  перелік протипоказань, при яких категорично заборонено використовувати інгаляції:

  • при підвищеній температурі тіла (37+). Це може спричинити її подальше збільшення
  • якщо у людини є такі хвороби як: гнійна ангіна, емфізема легенів, пневмоторакс, серцева аритмія, важка форма серцево-судинної недостатності.
  • якщо людина кілька місяців тому перенесла інфаркт, інсульт.

Тому, ми ще раз хочемо зауважити, що самолікування може бути не тільки шкідливе, але й небезпечне для вашого здоров’я. Задля його збереження зверніться до лікаря за консультацією “Чи можна мені робити інгаляції?”.

Як правильно проводити інгаляцію?

Щоб досягти максимального результату від інгаляції, необхідно дотримуватись простих правил її проведення:

  • інгаляцію проводять сидячи
  • за 60 хвилин після, або до їжі
  • пар не має бути гарячим
  • під час процедури необхідно мовчати
  • вдихати пар потрібно ротом
  • вдих повинен бути глибоким, якщо немає протипоказань
  • тривалість одної процедури для дитини 5-7 хвилин, а дорослому до 15 хвилин.
  • при використанні небулайзера замість води слід застосовувати фізіологічний розчин, так як в противному випадку можливий набряк легенів;
  • після фізичної активності необхідно зачекати не менш 90 хвилин перш ніж починати процедуру
  • після інгаляції необхідно годину не виходити з приміщення та мовчати
  • не можна прогріваючі процедури проводити під час інгаляції

Якщо хворий буде дотримуватись цих правил, то ця процедура принесе хороший лікувальний ефект. Проте, якщо людина порушить хоч одне з цих правил – результат буде мінімальним.

Народні розчини для інгаляції

Інгаляції проводяться за допомогою парового інгалятора(небулайзера) або над широкою каструлею. Не забувайте про можливі опіки під час цієї процедури, тому щоб іх попередити температура води повинна бути приблизно 30-40 градусів. Потрібно нахилитися над ємністю з розчином на відстані 20-30 см і вдихати пар ротом. Для посилення ефективності можна голову накрити рушником.

Враховуйте індивідуальну непереносимість деяких речовин перш ніж починати процедуру.

Рецепти:

  • 1 ст. л. чебреця заливається склянкою окропу і настоюється 45-50 хвилин. Замість чебреця можна використовувати: настій календули, ромашки, соснових бруньок.
  • рекомендуються при болю в горлі інгаляції з ефірними маслами евкаліпта, туї, ялиці, сосни. 10-15 крапель на літр води.
  • усуває біль у горлі при ковтанні інгаляція з содовим розчином. Необхідно 2-3 краплі йоду і 2 ч. л. соди на 500 мл води.

Наш журнал хоче наголосити на тому, що необхідно одразу звернутись до лікаря відчувши біль в горлі.  Жартувати з болем у горлі не потрібно, адже після нього можуть бути ускладнення. Народна медицина в наш час може слугувати як самостійно, так і з медикаментами, що приписує лікар.  Останній варіант найбільш ефективно відіб’ється на вашому самопочутті.

Окрім вас, ніхто не подбає про ваше здоров’я, тому одягайтесь тепліше, уникайте великого скупчення людей та читайте про те як підвищити імунітет у домашніх умовах.

І на завершення ще одне прохання: якщо знаєте про інші дієві народні засоби які допоможуть позбутися болю у горлі в домашніх умовах – обов’язково напишіть про них у коментарях нижче. Особливо якщо ці засоби не раз вам допомагали.

Коментарі

  • 22.02.2018 в 11:18

    Мені від болю в горлі добре допоміг фарингосепт, це смоктальні таблетки. Полоскання розчином з соди, солі та йоду також допомагає, але не настільки добре.

    Відповісти

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *